Hei minulla kramppasi pohje yöllä ja kipu oli kova. Nyt se on ollut jo kolme päivää kipeä kävellessä. Onko syytä huolestua? Voinko ottaa reilummin magnesiumia?
1 Answers
Hei, suonen kramppeihin suositellaan lihaksen venyttelyä, mutta normaali annoksesta magnesiumia ei ole haittaa.lisätietoa löydät täältä http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00498
